" 스키 " 강습 프로그램
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작성자 최고관리자
작성일 24-12-30
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커리큘럼이 궁금하다면?
" 스키 " 강습 프로그램
- 초급과정 -
1단계: 기초자세 스키의 기본자세와 시선, 스텝 넘어지는법 일어서는법을 몸에 익히는과정
2단계 플루크보겐 스키 안쪽 엣지를 이용해 하강하여 턴을 배우는 과정
- 중급과정 -
3단계: 사활강 고속회전 기술을 배우기 위해 익혀야 할 기본기를 배우는 과정
4단계: 슈템턴 사활강 기술을 반대로 하는 과정이며 11자로 시작하여 회전할 때 A자로 변경하는 것을 배우는 과정
- 고급과정 -
5단계: 카빙턴 스키의 엣지에서 엣지로만 타는 기술을 배우는 과정
6단계: 롱턴 ,미들턴, 숏턴 카빙턴의 기술을 가지고 체중 이동을 이용해 턴의 길이를 조절하는 법을 배우는 과정
- 최고급 과정 -
7단계: 선수반, 자격증반, 해외투어, 동호회반
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